Entrenamientos Diversos

HYROX

HYROX es la competencia de fitness que combina carrera y estaciones funcionales en un desafío de resistencia y fuerza. En Ethernal Box, te preparamos con entrenamientos específicos para mejorar tu rendimiento y dominar cada prueba. ¿Listo para superar tus límites? Únete a nuestros entrenamientos HYROX y lleva tu acondicionamiento físico al siguiente nivel. 💪🔥

FUNCTIONAL TRAINING

Transforma tu entrenamiento con nuestras clases de functional training, diseñadas para mejorar tu fuerza, movilidad y rendimiento en movimientos cotidianos. A través de ejercicios dinámicos y adaptados a todos los niveles, trabajarás todo el cuerpo, desarrollando equilibrio, resistencia y potencia. ¡Entrena de manera inteligente, mejora tu funcionalidad y alcanza tus objetivos con nosotros!

GYMNASTICS

Domina la técnica y potencia de los levantamientos olímpicos con nuestras clases de halterofilia. Aprende movimientos como el snatch y el clean & jerk mientras desarrollas fuerza, coordinación y explosividad. Diseñadas para todos los niveles, estas sesiones te ayudarán a perfeccionar tu técnica, aumentar tu rendimiento y ganar confianza bajo la barra. ¡Descubre tu verdadero potencial con la halterofilia!

WEIGHTLIFITING

Desarrolla fuerza, control y coordinación a través de movimientos como dominadas, muscle-ups, handstands y más. En Ethernal Box, te ayudamos a perfeccionar tu técnica y ganar confianza en cada ejercicio. Domina tu cuerpo y alcanza un nuevo nivel de habilidad. 🤸‍♂️🔥

Los entrenamientos en grupo son intensos y variados, ¡me encantan las sesiones de halterofilia!

Carlos M.

Las clases de gimnasia me han mejorado mucho, el ambiente es motivador y divertido.

Ana P.

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